Sådan damper du boghvede om natten: fordelene og skaderne ved korn fyldt med vand eller kefir, madlavning
Folk er ofte interesserede i, hvordan man korrekt damper boghvede til natten, såvel som fordelene og skaderne ved korn fyldt med vand eller kefir. Der er mange interessante opskrifter, der er gavnlige.